1. Indarrean dauden ________________ irizpide merkantilisten araberakoak dira, osasun eta ongizate ikuspegikoak baino gehiago. Osatu
geure buruarekin
eredu bakar bat
edertasun ereduak
horrelakoxe harremanak
geure burua
gure bizitza kalitatea
nork bere gorputza
norbere burua
2. Ez dezagun onartu gure sexuarentzako _________________: pertsonen aniztasuna eta berezitasuna eta bizitzako etapak ukatzea litzateke hori. Osatu
geure buruarekin
eredu bakar bat
edertasun ereduak
horrelakoxe harremanak
geure burua
gure bizitza kalitatea
nork bere gorputza
norbere burua
3. Eraiki dezagun geure eredua, _______________ ezagutzetik abiatuta, nolakoa den, nola espresatzen den, nola sentitzen duen eta zer gustatzen zaion kontuan izanda. Osatu
geure buruarekin
eredu bakar bat
edertasun ereduak
horrelakoxe harremanak
geure burua
gure bizitza kalitatea
nork bere gorputza
norbere burua
4. Onar dezagun ________________ den bezalakoa eta gure itxuran, saia gaitezen atsegin ez duguna bakarrik aldatzen. Izan gaitezen geure buruaren lagunik onenak, nolakoak garen baloratuz eta pertsona berdingabeak garelako harro sentituz. Osatu
geure buruarekin
eredu bakar bat
edertasun ereduak
horrelakoxe harremanak
geure burua
gure bizitza kalitatea
nork bere gorputza
norbere burua
5. Garenaz harro egoteak sendotu egiten ditu jarrera baikorra eta bitalista izatea eragiten duen segurtasuna eta __________________ erakartzen ditu, imanak bezala. Pertsona baten xarma ez da konparaketa bidez neurtzen. Osatu
geure buruarekin
eredu bakar bat
edertasun ereduak
horrelakoxe harremanak
geure burua
gure bizitza kalitatea
nork bere gorputza
norbere burua
6. Kanpotik barrura begiratuta, proposatzen diguten irudiak baldintzatu egingo gaitu eta geure burua gutxiestea eta sekula iritsiko ez dugun eredu baten atzetik joatea besterik ez dugu lortuko; horrek frustrazioa eta ________________ ukatzea dakartza. Osatu
geure buruarekin
eredu bakar bat
edertasun ereduak
horrelakoxe harremanak
geure burua
gure bizitza kalitatea
nork bere gorputza
norbere burua
7. Irizpide pertsonalak hartuta, azter ditzagun modak gure sexu eta adinerako proposatzen dizkigun prototipoak. Eta prototipo horretatik, ___________________ hobetu eta osasungarriago egiteko baliagarri zaiguna bakarrik hartzea izango dugu onena. Osatu
geure buruarekin
eredu bakar bat
edertasun ereduak
horrelakoxe harremanak
geure burua
gure bizitza kalitatea
nork bere gorputza
norbere burua
8. Jar ditzagun helmuga errazak. Erabil ditzagun gure baliabideak itxura atsegina eta erakargarria lortzeko; baina ez dezagun ahaztu besteen gustuko izatea bezain garrantzitsua, edo garrantzitsuagoa, dela ________________ gustura sentitzea. Osatu
geure buruarekin
eredu bakar bat
edertasun ereduak
horrelakoxe harremanak
geure burua
gure bizitza kalitatea
nork bere gorputza
norbere burua